ننتظر تسجيلك هـنـا

{ اعلانات عاشق الحروف ) ~
 
 

الإهداءات




المقصود بتغذية الفئات الخاصة



1 معجبون
إضافة رد
#1  
قديم 01-20-2023, 04:12 AM
نور متواجد حالياً
Egypt     Female
اوسمتي
الاداريه المتألقه سنابل العطاء ملكة المتدى سلطة ملكية 
 
 عضويتي » 39
 جيت فيذا » Feb 2022
 آخر حضور » اليوم (10:41 AM)
آبدآعاتي » 42,001
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » نور تم تعطيل التقييم
 آوسِمتي » الاداريه المتألقه سنابل العطاء ملكة المتدى سلطة ملكية 
 
افتراضي المقصود بتغذية الفئات الخاصة

Facebook Twitter


المقصود بتغذية الفئات الخاصة


المقصود بتغذية الفئات الخاصة
يخلط معظم الاشخاص بين تعريف الفئات الخاصة ، و فئات ذوي الاحتياجات الخاصة ، وذلك على الرغم من ان الفرق بين الفئات الخاصة وذوي الاحتياجات الخاصة شاسع جدا ، وذلك لان ذوي الاحتياجات الخاصة يندرجون تحت بند الفئات الخاصة .

اي ان ذوي الاحتياجات الخاصة فئة من الفئات الخاصة لانهم يحتاجون الى رعاية مختلفة ، بالاضافة الى احتياجات غذائية تختلف حسب اختلاف نوع الحالة ، وللتوضيج اكثر عن من هم ذوي الاحتياجات الخاصة ، فهم الذين يعانون من إعاقة جسدية أو عقلية لها تأثير كبير أو طويل المدى على قدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية العادية، كما ان ذوي الاحتياجات الأكثر تعقيدًا سيكونون بحاجة الى خدمات متخصصة، فمثلا سوف يحتاجون إلى دعم في صحتهم أو تعليمهم أو تطورهم الفكري أو البدني أو العاطفي أو الاجتماعي أو السلوكي بسبب الإعاقة ، وتشمل الإعاقات ما يلي :

احتياجات صحية متعددة ومعقدة أو مرض مزمن
الإعاقة الحسية مثل ضعف البصر أو فقدان السمع أو الصمم والعمى
صعوبة تعلم كبيرة وطويلة الأمد
الإعاقة الجسدية
اضطراب طيف التوحد
اضطراب شديد في التواصل
تأخر كبير في النمو في مرحلة ما قبل المدرسة[1]
اما بالنسبة ل تغذية الفئات الخاصة فهي الاحتياجات المختلفة للعناصر الغذائية طبقا لكل فئة من هذه الفئات الاتية ، فعلى سبيل المثال لا الحصر ؛


الفئات الخاصة هم الرضع والاطفال، والحوامل والمرضعات، و كبار السن والمرضى اصحاب الظروف الصحية الصعبة والافراد الذين يعانون من اعاقة ذهنية او جسدية واصحاب المتلازمات ، واطفال التوحد ، حيث تواجه هذه الفئات مشاكل غذائية كثيرة ، لذلك دائما ما تبحث الاسر التي يوجد بها احد هذه الفئات عن الطريقة الأمثل لتغذيتهم وتلبية احتياجاتهم ووقاية اجسادهم من الطرق الغير صحية في التغذية؛ والتي سوف نوضحها بالتفصيل.

على الرغم من أن بعض المبادئ الغذائية تظل كما هي طوال الحياة (تناول كميات صغيرة عدة مرات في اليوم ، واستمتع بمجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات) ، ولكن تتطلب مراحل معينة من الحياة لبعض الفئات أولويات غذائية مختلفة، فالأطفال ليس لديهم أسنان لذلك لا يستطيعون تناول الأطعمة الصلبة ، وتتطلب أدمغتهم النامية الدهون والكوليسترول، كما يحتاج ايضا المراهقون والشباب إلى كميات مختلفة من الحديد والبروتين ، وعادة ما يحتاج الكبار في السن إلى الحد من استهلاك السعرات الحرارية مع التأكد من استهلاك الكثير من الألياف والمياه والأطعمة الغنية بالمغذيات كما الحال بالنسبة لاصحاب الامراض المزمنة.

تغذية مناسبة للفئات الخاصة
التغذية الخاصة بذوي الاحتياجات الخاصة
تعتبر اكثر المشاكل شيوعا لدي ذو الاحتياجات الخاصة واصحاب المتلازمات هي الزيادة المفرطة في الوزن الناتجة عن قلة نشاطهم الذهني والبدني ، مما يؤدي الى قلة التمثيل الغذائي، وبالتالي يحدث خلل في مراكز الشبع بالاضافة الى اختلال المضغ والبلع ، لذا لا بد من الا كثار من الطعام الصحي الملئ بالكربوهيدرات وتقليل المواد الغذائية عالية السعرة الحرارية ، مع حثهم على ممارسة التمارين الرياضية ومساعدتهم في ذلك حتى يعتادوا عليها.

التغذية المناسبة لاطفال التوحد
تشمل الأمراض المشتركة الشائعة لاضطراب طيف التوحد صعوبات التعلم واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ومشاكل التنسيق الحركي والقلق والصرع ، وهذه الفئة تحديدا يكون من الصعب ارضائها من ناحية الطعام ، فهم عادة ما يرفضون ما يوضع امامهم من طعام خاصةالأطعمة الجديدة عليهم ،لذا يجب اتباع استراتيجيات خاصة اثناء اطعامهم ، فمثلا ياكل معظم الأطفال المصابون بالتوحد بشكل أفضل عندما تكون أوقات الوجبات في نفس الوقت والمكان والوضع كل يوم، لذا احرصي على عدم تغيير وضعية اطعامه ، مع تهيئة بيئة هادئة ومريحة قدر الإمكان.
واعملي على توسيع نطاق النظام الغذائي له ، وذلك بالتوسع في المجموعات الغذائية المقبولة ، على سبيل المثال : قومي بوضع أنواع مختلفة من الخبز ، وانواع نختلفة من الارز وكذلك بالنسبة للنوع البروتين، واتركي له حرية الانتقاء ، فعندها سوف يكون امامه العديد من الانواع وبالتالي سيصعب عليه رفض الطعام.

تغذية فئات خاصة من نوع اخر
التغذية المناسبة لكبار السن وأصحاب الامراض المزمنة
إن تناول الطعام بشكل سليم والحفاظ على لياقة الجسم أمران مهمان ، بغض النظر عن العمر، ولكن مع تقدمنا في العمر ، وتعرض اجسامنا لامراض الشيخوخة ، يكون لأجسامنا احتياجات مختلفة ، لذلك تصبح بعض الانواع الغذائية مهمة بشكل خاص للصحة الجيدة، حيث يميل معظم الناس إلى فقدان كتلة العضلات مع تقدمهم في السن ، مما يؤدي إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي ، لذلك بشكل عام ، لا يحتاج الكبار إلى تناول الكثير من الطعام ، ولكن المحتوى الغذائي يجب ان يكون ضروريًا ، لذا يجب على كبار السن وخاصة الذين يعانون من امراض مزمنة اتباع الاتي؛

تناول الفواكه والخضروات لانها غنية بالعناصر الغذائية ، كما انها تحتوي ايضا على العديد من مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان، كما تحتوي أيضًا على ألياف تساعد في الحفاظ على انتظام الأمعاء.
يساعد الماء أيضًا في وظائف الأمعاء ، ويساعد بشرتك على البقاء رطبة ، لان مع تقدمك في العمر ، تواجه بشرتك وقتًا أكثر صعوبة في الحفاظ على اتزان الرطوبة مما يؤدي الى حدوث التجاعيد بكثرة .

توفر منتجات اللبن قليل الدسم والخضراوات الورقية والأسماك المعلبة التي تأكلها الكالسيوم اللازم للمساعدة في الحفاظ على قوة عظامك، كما يمكن أن يساعد البروتين في منع فقدان كتلة العضلات.
ويساعد فيتامين ب 12 في إنتاج خلايا الدم الحمراء ، كما أنه يحافظ على سلامة الدماغ والجهاز العصبي، و يمكنك العثور على فيتامين ب 12 في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان او المنتجات الحيوانية على وجه الخصوص.
تجنب تناول الأطعمة المصنعة مثل الوجبات المعلبة ولحوم الغداء والوجبات المجمدة، لانها تكون عالية في الصوديوم (مما قد يؤثر على ضغط الدم) والدهون.[2]

التغذية المناسبة للمرأة في فترة الحمل والولادة
تحتاج النساء الى المزيد من الطعام مع تقدمها في الحمل ، ليس بالكمية الهائلة ولكن يجب أن يكون طعامًا صحيًا جدا ، خاصةً الفاكهة والخضروات الأساسية، ففي الثلث الأول من الحمل ، لا تحتاج المرأة إلى اضافة أي سعرات حرارية ، ولكن يمكنها إضافة حوالي 300 في الثلث الثاني و 450 في الثلث الثالث (وأثناء الرضاعة) ، ولكن يجب ان تكون تلك الاضافة لتلبية احتياجاتك الغذائية (واحتياجات الطفل) الغذائية ، كاختيار الفواكه والخضروات الطازجة ومستخلصات الألبان والبروتينات الخالية من الدهون كخيارات أولية ، وحتى تتجنبي وضع نفسك في موقف يضطر فيه جسمك للاختيار بين احتياجاتك واحتياجات الطفل ، تأكدي من أن خياراتك الغذائية صحية بشكل عام، اي لا تهدري السعرات الحرارية الاضافية على السكر والدهون والكربوهيدرات المكررة ذات القيمة الغذائية القليلة، ولكن اجعلي كل وجبة مفيدة.

بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تشمل العناصر الغذائية الغنية ، تحتاج ايضا النساء الحوامل والمرضعات إلى شرب الكثير من الماءلذا حاولي أن تشربي من 3 الى 4 زجاجات من الماء يوميًا






hglrw,] fjy`dm hgtzhj hgohwm hgohwm hgtzhj




 توقيع : نور


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 04:31 AM   #2


الصورة الرمزية روح غاليها

 
 عضويتي » 721
 جيت فيذا » Apr 2022
 آخر حضور » اليوم (11:19 PM)
آبدآعاتي » 17,084
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »
 التقييم » روح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond reputeروح غاليها has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
اوفياء المحبة وسام المركز الاول حور مخملي 
 

روح غاليها غير متواجد حالياً

افتراضي



نور
مواضيعك دايم تشدني
موضوع ممتع حيل
الله لايحرمني منك




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 05:00 AM   #3


الصورة الرمزية بليت بك

 
 عضويتي » 717
 جيت فيذا » Apr 2022
 آخر حضور » اليوم (10:51 PM)
آبدآعاتي » 20,051
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » بليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond reputeبليت بك has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
المحبة حور مخملي اوفياء الترحيب 
 

بليت بك غير متواجد حالياً

افتراضي



بيض الله وجهك
على هالابداع الغير مستغرب ..




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 05:06 AM   #4


الصورة الرمزية أميرة قلبة

 
 عضويتي » 727
 جيت فيذا » Apr 2022
 آخر حضور » اليوم (11:22 PM)
آبدآعاتي » 18,884
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Kuwait
جنسي  »
 التقييم » أميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond reputeأميرة قلبة has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
اوفياء حور مخملي أنيق الحضور اوفياء 
 

أميرة قلبة غير متواجد حالياً

افتراضي



بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 05:21 AM   #5


الصورة الرمزية نبض القلوب

 
 عضويتي » 670
 جيت فيذا » Jan 2022
 آخر حضور » اليوم (11:15 PM)
آبدآعاتي » 15,593
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » نبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond reputeنبض القلوب has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
اوفياء حور مخملي أنيق الحضور اوفياء 
 

نبض القلوب غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 05:41 AM   #6


الصورة الرمزية سكون

 
 عضويتي » 722
 جيت فيذا » Apr 2022
 آخر حضور » اليوم (11:21 PM)
آبدآعاتي » 17,248
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » سكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond reputeسكون has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
النشاط المحبة حور مخملي أنيق الحضور 
 

سكون غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 06:02 AM   #7


الصورة الرمزية فتنه

 
 عضويتي » 703
 جيت فيذا » Mar 2022
 آخر حضور » اليوم (11:22 PM)
آبدآعاتي » 17,840
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » فتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond reputeفتنه has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
المحبة وسام المركز الثاني حور مخملي أنيق الحضور 
 

فتنه غير متواجد حالياً

افتراضي



جزاك الله خيرا وبارك بك
لهذا الجلب الطيب
وهذا العطاء المفعم بالخيرات
نفع الله بك وجعله في موازين حسناتك يارب
تقديري لجهودك الدائمة
دمت بمرضاة الله ..
الله يسعدك
ابداعك فاق الحدود والله ):
كنت هنا فتنه




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 06:37 AM   #8


الصورة الرمزية عطرك هوايا

 
 عضويتي » 723
 جيت فيذا » Apr 2022
 آخر حضور » اليوم (11:17 PM)
آبدآعاتي » 19,389
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » عطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond reputeعطرك هوايا has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
النشاط المحبة حور مخملي اوفياء 
 

عطرك هوايا غير متواجد حالياً

افتراضي



شكرآ لـ هذة اللفته
الله لايحرمنا منك ومن ابداعاتك الشيقة ..
دمت لنآ




رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 06:39 AM   #9


الصورة الرمزية حلا

 
 عضويتي » 751
 جيت فيذا » Aug 2022
 آخر حضور » 01-07-2024 (05:38 PM)
آبدآعاتي » 11,317
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » حلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
حضور من نور اوفياء سنابل العطاء النشاط 
 

حلا غير متواجد حالياً

افتراضي



إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك


 توقيع : حلا



رد مع اقتباس
قديم 01-20-2023, 07:36 AM   #10


الصورة الرمزية شموخ انثى

 
 عضويتي » 726
 جيت فيذا » Apr 2022
 آخر حضور » اليوم (11:18 PM)
آبدآعاتي » 18,670
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » شموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond reputeشموخ انثى has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
المحبة حور مخملي أنيق الحضور اوفياء 
 

شموخ انثى غير متواجد حالياً

افتراضي



عوافي ي بعد راسي ~




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المقصود, الخاصة, الفئات, بتغذية
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS2.0 XML HTML INFO GZ MAP SITEMAP TAGS


الساعة الآن 11:23 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

ارشفة إكساء هوست