ننتظر تسجيلك هـنـا

{ اعلانات عاشق الحروف ) ~
 
 

الإهداءات


العودة   منتديات عاشق الحروف > ::: عاشق الحروف الطب والحياة ::: > •~ ؏ اشق تطوير الذات ~•

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات عطر الحروف
اللقب
المشاركات 203
النقاط 310
بيانات عاشق الحروف
اللقب
المشاركات 8054
النقاط 6770


ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك

كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-13-2021, 12:43 AM
˛ ذآتَ حُسن ♔ غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 218
 جيت فيذا » Feb 2021
 آخر حضور » 10-26-2023 (06:55 PM)
آبدآعاتي » 7,924
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute
 
افتراضي ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك

Facebook Twitter



معنى تنظيم الوقت
إن تنظيم الوقت يتمثل في عمليتي التخطيط والتحكم في كم الوقت الذي يتم قضائه في القيام بأنشطة محددة، ويجب على كل شخص خلال حياته أن يعرف كيف يستطيع تنظيم وقته وإدارة مهامه اليومية، إذ أن إدارة الوقت الجيدة تمكن الشخص من إتمام المزيد من المهام في فترة زمنية أقصر، كما أنها تقلل من التوتر، وتؤدي إلى النجاح المهني.

قائمة المهام اليومية لتنظيم الوقت
حتى يتم تنظيم الوقت بصورة صحيحة لا بد أن يضع الشخص لنفسه قائمة بالمهام اليومية التي عليه إنجازها، والتي من شأنها أن تعمل على تنظيم الوقت وإدارته وعدم إهداره فيما لا يُفيد، وفي التالي قائمة المهام اليومية في تنظيم الوقت:

تحديد الأهداف بشكل صحيح
من ابرز خطوات تنظيم الوقت هي وضع أهدافًا يُمكن تحقيقها وقياسها، ويجب استخدام طريقة ذكية عندما يتم تحديد الأهداف، ففي الأساس لا بد من التأكد من أن الأهداف التي تم تحديدها محددة وقابلة للقياس وللتحقيق وذات صلة، وأنه سوف يتم تحققها في الوقت المناسب.

الحكمة في منح الأولوية
وهذا يعني أن يتم تحديد أولويات المهام تبعًا لما لها من أهمية وضرورة، فعلى سبيل المثال، يُمكن النظر إلى المهام اليومية وتحديد ما يلي:

هام وعاجل: ويتم القيام بتلك المهام على الفور.
هام ولكن ليس عاجلاً: ومن ثم اتخاذ قرار متى يتم القيام بهذه المهام.
عاجل لكن غير مهم: القيام بتفويض تلك المهام لشخص آخر إن أمكن.
ليست عاجلة وليست مهمة: وضع تلك الأمور جانبًا حتى يتم فعلها لاحقًا.

تعيين حد زمني لإكمال المهمة
إن تحديد ووضع قيود الوقت من أجل إتمام المهام يُساعد على أن يكون الشخص أكثر تركيزًا وفعالية، كما أن بذل بعض المجهود الإضافي لتحديد كم الوقت الذي نحتاج تخصيصه لإتمام كل مهمة يمكن أن يساعد في معرفة المشكلات المحتملة قبل حدوثها، وبتلك الوسيلة يمكن وضع خطط للتعامل معهم.

مثال: إذا كان هناك شخص بحاجة لكتابة 5 مراجعات وإنهائها في وقت مناسب للاجتماع، ولكنه يدرك أنه لن يتمكن إلا من إنهاء أربعة منهم فقط في الوقت المتبقي قبل الاجتماع، فإذا تم إدراك تلك الحقيقة في وقت مبكر، فمن الممكن بسهولة أن يُفوض كتابة إحدى تلك المراجعات لشخص آخر، ولكن إذا لم يتم فحص مدى ملائمة الوقت للمهام مسبقًا، فقد ينتهي الأمر إلى عدم إدراك مشكلة قلة الوقت حتى ساعة واحدة فقط قبل الاجتماع، وفي تلك المرحلة ربما يكون من العسير جدًا العثور على شخص ما لتفويض إحدى تلك المراجعات له.

الحصول على استراحة بين المهام
عند القيام بالكثير من المهام دون الحصول على قسط من الراحة، فيكون من الصعب جدًا المحافظة على التركيز والتحفيز، ولذا يجب السماح ببعض الوقت بين المهام من أجل تصفية الذهن وتجديد النشاط، أي أنه لا بد على كل شخص أن يضع في اعتباره أن يأخذ قيلولة قصيرة أو يذهب في نزهة قصيرة والتأمل.

تنظيم النفس
بأن يتم استخدام التقويم لإدارة الوقت على المدى الطويل، وكتابة المواعيد النهائية للمشاريع، أو المهام التي تُمثل جزءًا من إتمام المشروع ككل، والتفكير في الأيام التي قد يكون من المُفضل تكريسها للقيام بمهام محددة، مثل الحاجة للتخطيط لإقامة اجتماع من أجل مناقشة التدفق النقدي في يوم يكون فيه المدير المالي للشركة متاح.

إزالة المهام والأنشطة غير الأساسية
من الهام إزالة المهام والأنشطة الزائدة، وتحديد ما هو الهام وما الذي يستحق قضاء الوقت فيه، إذ أن إزالة المهام والأنشطة غير الأساسية قد تؤدي إلى توفير المزيد من الوقت لقضائه في فعل أشياء مهمة حقًا.

التخطيط للمستقبل
يجب التأكد من بدء كل يوم بأفكار واضحة عما ينبغي القيام به وما الذي لا بد من القيام به في هذا اليوم، وأن يوضع في الاعتبار جعل هذا من المعتاد كل يوم، أما في نهاية كل يوم عمل يجب المضي قدمًا ووضع قائمة “المهام” لليوم التالي للعمل، ومن خلال تلك الطريقة يمكن الركض في صباح اليوم التالي.

فوائد تنظيم الوقت
إن المقدرة على تنظيم الوقت بصورة فعالة أمر هام، إذ أن الإدارة الجيدة للوقت تؤدي لتحسين الكفاءة والإنتاجية والحد من التوتر، بالإضافة إلى زيادة النجاح في الحياة ، وفي التالي فوائد إدارة الوقت:

تخفيف التوتر: إن وضع قائمة مهام واتباعها تُقلل من التوتر، وحينما يتم إلغاء تحديد العناصر التي توجد في قائمة “المهام”، من الممكن ملاحظة ورؤية أنك تحرز تقدمًا واضحًا، وذلك يساعد على تجنب الإحساس بالتوتر والقلق بشأن إنجاز الأشياء أم لا.

المزيد من الوقت: إن الإدارة الجيدة للوقت تمنح المزيد من الوقت لقضائه في الحياة اليومية، كما أن الأشخاص ممن يمكنهم إدارة الوقت بصورة فعالة يتمتعون بوجود المزيد من الوقت لقضائه في الهوايات والأنشطة الأخرى.

المزيد من الفرص: تؤدي إدارة الوقت بصورة جيدة إلى الحصول على المزيد من الفرص والحد من ضياع الوقت في الأنشطة التافهة، إذ أن مهارات إدارة الوقت الجيد من أهم الصفات التي يبحث عنها أرباب العمل، ولذا فإن القدرة على معرفة الأولويات وجدولة الأعمال أمر مرغوب فيه للغاية لدى أي منظمة.

القدرة على تحقيق الأهداف: الأشخاص ممن يمارسون الإدارة الجيدة للوقت لديهم القدرة على تحقيق الأهداف والغايات بصورة أفضل، ويقومون بهذا في وقت زمني أقصر.
أضرار عدم تنظيم الوقت
إن تنظيم العمل له الكثير من الفوائد، وبالتالي فإن عدم تنظيمه وإدارته بصورة صحيحة يؤدي إلى حدوث بعض الأضرار، والتي تتمثل في التالي:

ضعف سير العمل
إن عدم المقدرة على التخطيط المسبق والالتزام بالأهداف يدل على ضعف الكفاءة، فمثلًا إذا كان هناك الكثير من المهام الضرورية التي يجب إتمامها، فسوف تكون الخطة الفعالة هي إتمام المهام التي لها صلة معًا أو بالتتابع، ومع هذا، إذا كان الشخص لا يُخطط مسبقًا، فقد ينتهي به الأمر إلى التراجع في أداء عمله، وذلك يُترجم لانخفاض الكفاءة والإنتاجية.

الوقت الضائع
إن سوء تنظيم الوقت يؤدي إلى ضياع الوقت، فمن خلال التحدث إلى الأصدقاء على وسائل التواصل الاجتماعي خلال القيام بأي مهمة، فإن الشخص بذلك يُشتت انتباهه ويُضيع الوقت.

فقدان السيطرة
عن طريق عدم معرفة المهمة التالية، فإن الشخص بذلك يُعاني من فقدان السيطرة على حياته، ومن الممكن أن يساهم هذا في ارتفاع مستويات القلق والتوتر.

قلة جودة العمل
في الغالب ما ينتج عن سوء تنظيم الوقت قلة وتراجع جودة العمل، فمثلًا عند الاضطرار إلى السرعة وإتمام المهام في اللحظة الأخيرة عادة ما يؤدي إلى الإضرار بالجودة.

سمعة سيئة
في حال لم يتمكن صاحب العمل أو العملاء من الاعتماد على شخص ما من أجل إتمام المهام في الوقت المناسب، فإن توقعاتهم وتصوراتهم عنه تصبح سلبية، وإذا لم يتمكن العميل من الاعتماد عليه لإنجاز شيء ما في الأوقات المحددة، فهناك احتمال بأن يأخذوا أعمالهم إلى مكان آخر.





lh in rhzlm hglihl hgd,ldm gjk/dl ,rj;





رد مع اقتباس
قديم 12-13-2021, 01:46 AM   #2


الصورة الرمزية كمرايه

 
 عضويتي » 583
 جيت فيذا » Oct 2021
 آخر حضور » 03-01-2023 (04:23 PM)
آبدآعاتي » 1,340
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » كمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond reputeكمرايه has a reputation beyond repute
 

كمرايه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
ارق التحآيآ لك
ودي وعبق وردي


 توقيع : كمرايه





رد مع اقتباس
قديم 12-13-2021, 09:08 AM   #3

Guest

الصورة الرمزية SAMAR

 
 عضويتي »
 جيت فيذا »
 آخر حضور » 01-01-1970 (03:00 AM)
آبدآعاتي » n/a
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم »
 

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي




رد مع اقتباس
قديم 12-13-2021, 01:01 PM   #4


الصورة الرمزية حلا ليالي

 
 عضويتي » 296
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 04-27-2024 (08:35 PM)
آبدآعاتي » 144,659
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » حلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond reputeحلا ليالي has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
نواب إداري مميز اوفياء الاداريه المتألقه 
 

حلا ليالي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك




رد مع اقتباس
قديم 12-13-2021, 08:13 PM   #5

Guest

الصورة الرمزية قمر بغداد

 
 عضويتي »
 جيت فيذا »
 آخر حضور » 01-01-1970 (03:00 AM)
آبدآعاتي » n/a
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم »
 

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع




رد مع اقتباس
قديم 12-13-2021, 09:38 PM   #6


الصورة الرمزية الدكتور على حسن

 
 عضويتي » 518
 جيت فيذا » Aug 2021
 آخر حضور » 04-13-2024 (02:04 AM)
آبدآعاتي » 171,624
 حاليآ في » اعيش حاليا فى القاهرة مصر الجديدة والجيزة شارع الهرم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » الدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond reputeالدكتور على حسن has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
المحبة الترحيب 
 

الدكتور على حسن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك




تحياتى وتقديرى وإحترامى
وكل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنـــا
من موضوع اكثر من رائع
اللهم اكرمك وأسعدك وبارك فيك
ربنا يجعل كل ما تقدمونه
في موازين حسناتكم
ويجازيك عنا خير الجــزاء
يااااااااااااااااارب
لك كل تحياتى وتقديرى وحبى
الدكتــور علــى
ff1 (1799).gif121.png



 توقيع : الدكتور على حسن



رد مع اقتباس
قديم 12-13-2021, 10:10 PM   #7


الصورة الرمزية بـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯)

 
 عضويتي » 118
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » 03-02-2022 (02:54 AM)
آبدآعاتي » 24,784
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » بـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond reputeبـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) has a reputation beyond repute
 

بـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯) غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم


 توقيع : بـہۣۗـتـہۣۙول ❥ ·´¯)

فاشلون جدا من يحاولون تقليدي


رد مع اقتباس
قديم 12-14-2021, 12:47 PM   #8


الصورة الرمزية عيسى العنزي

 
 عضويتي » 349
 جيت فيذا » Apr 2021
 آخر حضور » 04-29-2024 (06:36 PM)
آبدآعاتي » 613,741
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Kuwait
جنسي  »
 التقييم » عيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond reputeعيسى العنزي has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
 آوسِمتي »
شكر وتقدير الترحيب 
 

عيسى العنزي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي


 توقيع : عيسى العنزي


رساله لوالداي
كان وجع رحيلكم عظيما كان اثقل من ان يتحمله بكاء


رد مع اقتباس
قديم 12-24-2021, 10:37 AM   #9


الصورة الرمزية عابر سبيل

 
 عضويتي » 360
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » 04-12-2022 (01:25 AM)
آبدآعاتي » 51,549
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
 التقييم » عابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond reputeعابر سبيل has a reputation beyond repute
 

عابر سبيل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



ذآت حسن

أشكرك علي هذا الطرح الرائع كروعتك
وعلي كل هذه المعلومات المميزة كتميزك
معلومات ونصائح تستحق المتابعة لنتعلم
لا حرمنا الله من حسن اختيارك لنا
تحياتي وتقديري لكم






رد مع اقتباس
قديم 12-24-2021, 03:23 PM   #10


الصورة الرمزية ˛ ذآتَ حُسن ♔

 
 عضويتي » 218
 جيت فيذا » Feb 2021
 آخر حضور » 10-26-2023 (06:55 PM)
آبدآعاتي » 7,924
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute˛ ذآتَ حُسن ♔ has a reputation beyond repute
 

˛ ذآتَ حُسن ♔ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ما هى قائمة المهام اليومية لتنظيم وقتك



آزدَآنْ متًصفًحيّ برًقِي توًآجدَكم .."
شكُراً بحَجمْ آلسمَآء ..
جنَآئن يَآسميُن لقَلبكْم|~




رد مع اقتباس
إضافة رد

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
باللون الأزرق ˛ ذآتَ حُسن ♔ •~ ؏ اشق الديكور والاثاث ~•
9 12-07-2021 05:13 PM
ضمك: 5 ملايين ريال مجموع دخل الرعايات والإعلانات في موسم حلا ليالي •~ ؏ اشق الكرة الاوربية ~•
14 08-27-2021 01:15 AM

RSS RSS2.0 XML HTML INFO GZ MAP SITEMAP TAGS


الساعة الآن 08:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

ارشفة إكساء هوست