نصائح هامة للمقبلين على الزواج.

نصائح هامة للمقبلين على الزواج.

الكثير من الكلام والمعتقدات الخاطئة تقال حول الزواج، لذلك سنقدم لك بعض النصائح الذهبية لتتخلصي من جميع مخاوفك وتستطيعين الإقبال على هذه المرحلة بصدر رحب.
- اهتمي جيدا بأسنانك وبرائحة جسمك، فتلك الخطوة ستعزز ثقتك بنفسك دائما.
- ابتعدي عن الأدوية الفاتحة للشهية، فهي تعمل على إخراج الغازات من الجسم وتعطي رائحة كريهة له.
- احرصي على اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
- صحة بشرتك ونضارتها شئ غير قابلان للإهمال أبدا، وعليك إستخدام الكريمات المرطبة، واستعمال المستحضرات الطبيعية الخالية من المواد الصناعية الضارة بالجلد.
- قومي بزيارة طبيبك النسائي قبل الزواج، وخذي المعلومات والإرشادات الموثوقة لبناء علاقة زوجية صحيحة.
- ابتعدي عن الوجبات السريعة ذات السعرات الحرارية العالية، والدهون المشبعة، واستبدليها بالخضروات والفواكه، ادخلي لجسمك الطعام الصحي له، واحرصي على شرب كميات كافية من المياه، لتحمي جسمك من الجفاف.
- قومي بإجراء فحوصات الأمراض الوراثية، واستشيري طبيبك بخصوص النتائج.
- استخدمي الملابسك الداخلية المصنوعة من القطن، فهي الأريح و الأكثر أمانا.

سمو المشاعر معجب بهذا

الموضوع الأصلي : نصائح هامة للمقبلين على الزواج. || المصدر : منتديات عاشق الحروف

---

kwhzp ihlm gglrfgdk ugn hg.,h[> hg.,h[> ihlm

موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً قراءته
الله يعطيك العافيه

بارك الله فيك
بكل الخير

يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَمِجَهِوِدُ الَرٌائعَ
رٌوِعَهِ ك رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌاميَ

:






قـُوافـُل شُكَـر
لـ آنتُقـآئكّ العَـذِبُ
تقٌُـديرَيِ وامّتٍنآنيُ

يعطيك العافيه
طرح مميز
نترقب الجديد
سلمت الايادي
..

طُرِح راقِي گ روحـگ

لآعدمنا جَمَال ذآئقتگ

تَحِيَّة صَادِقَةٌ مِنَ الأعْمَاقِ

وبآنتظار جَدِيد آبداعكگ دَائِمًا

وَدْيٌ لگ .

تسلم الايادي
الله لايحرمنا جديدك وابداعك,,
كل الشكر لك
لك تقديري واحترامي

مُتَصفح مُغموس بِ طقوُس ترَف وابداعا ً يَنتشي مِن بهاء ذائقتكِم المنفردة لــ كلكم الجوري

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

_

إنتقآء جميل
يعطيك آلف عآفيةة
ود ~