{ اعلانات عاشق الحروف ) ~

الإهداءات

		منتديات عاشق الحروف > ::: عاشق الحروف الطب والحياة ::: > •~ ؏ اشق الطب والصحه آ~•
أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات روح غاليها

اللقب
المشاركات	18955
النقاط	7322

بيانات عاشق الحروف

اللقب
المشاركات	8087
النقاط	6770

أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد

الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام

« لون الشفاه ومعناه وعلاجه ! | أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد | تناول مشروب الليمون بالزنجبيل قبل النوم لتجنب الأرق »

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

05-05-2024, 04:16 AM

اوسمتي

عضويتي » 61

جيت فيذا » Feb 2020

آخر حضور » اليوم (03:32 AM)

آبدآعاتي » 384

حاليآ في »

دولتي الحبيبه »

جنسي »

التقييم »

أميرة النساء is a splendid one to behold

آوسِمتي »

أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد

أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد

الفاصولياء البيضاء: تحتوي كل 100 جرام منها على 8 ملجم حديد.
الشوكولاتة الداكنة: تحتوي كل 28 جرام منها على 3.3 ملجم حديد.
المحار: تحتوي كل 100 غرام منه على 28 ملجم حديد.
السبانخ: تحتوي كل 100 جرام منه على 3.6 ملجم حديد.
الكبد البقري: تحتوي كل 100 جرام منه على605 ملغ حديد.

الموضوع الأصلي : أفضل الأطعمة التي تحتوي على الحديد || المصدر : منتديات عاشق الحروف

Htqg hgH'ulm hgjd jpj,d ugn hgp]d] hgH'ulm hgjd hg[]d]

الكلمات الدلالية (Tags)

أفضل, الأطعمة, التي, الجديد, تحتوي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML متاحة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

RSS RSS2.0 XML HTML INFO GZ MAP SITEMAP TAGS

الساعة الآن 05:01 PM

- الاتصال بنا - عاشق الحروف - الأرشيف - الأعلى

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102