ننتظر تسجيلك هـنـا

{ اعلانات عاشق الحروف ) ~
 
 

الإهداءات



-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات روح غاليها
اللقب
المشاركات 17914
النقاط 7322
بيانات عاشق الحروف
اللقب
المشاركات 8035
النقاط 6770


سلطة البطاطس المسلوقة للرجيم

الأهتمام بالمأكولات و انواع العصيرات اللذيذة و نصائح مهمة



 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-26-2023, 06:15 PM
حلا غير متواجد حالياً
SMS ~
اوسمتي
حضور من نور اوفياء سنابل العطاء النشاط 
 
 عضويتي » 751
 جيت فيذا » Aug 2022
 آخر حضور » 01-07-2024 (05:38 PM)
آبدآعاتي » 11,317
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » حلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
 آوسِمتي » حضور من نور اوفياء سنابل العطاء النشاط 
 
افتراضي سلطة البطاطس المسلوقة للرجيم

Facebook Twitter


سلطة البطاطس المسلوقة للرجيم

المقادير
- البطاطس : 4 حبات (مسلوقة)
- الخل : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة
- الشطة : حسب الرغبة
- الثوم : فص (مفروم)
طريقة التحضير
قشري البطاطس المسلوقة، ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة الحجم.
أضيفي الثوم إلى مكعبات البطاطس، ثم تبلي بالملح، والفلفل الأسود، والشطة.
قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها البعض، ثم أضيفي الخل وقلبي بهدوء.
اسكبي السلطة في طبق التقديم.
صبي زيت الزيتون فوق السلطة وزينيها بالبقدونس المفروم، ثم قدميها.




sg'm hgf'h's hglsg,rm ggv[dl hglsg,rm hgf'h's




 توقيع : حلا


رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجيم, المسلوقة, البطاطس, سلطة

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS2.0 XML HTML INFO GZ MAP SITEMAP TAGS


الساعة الآن 02:12 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

ارشفة إكساء هوست