فوائد الشاي لجسم الأنسان

فوائد الشاي لجسم الأنسان

يحتوي الشاي على مضادات عالية للأكسدة :
والتي تسهم بشكل كبير في حماية الجسم من التلوث ، والبكتريا الضارة
ومفيدة للغاية في التصدي لتلف أعضاء الجسم بشكل كبير .
نسبة الكافيين الموجودة في الشاي أقل من تلك التي توجد في القهوة ، لذلك
فهو مشروب رائع ، وغير مؤثر للغاية على صحة الإنسان ، لذلك فهو فعال
للغاية في ضبط معدل نشاط الجسم ، وتحفيز خلاياه .
يسهم احتساء الشاي في كثير من الأحيان ، في التقليل من حدوث السكتات الدماغية ، والنوبات القلبية .
- يساعد الشاي على فقدان وزن الجسم
ولا سيما النوع الأخضر من الشاي لذلك تجد كافة أطباء التخسيس
وأخصائي التغذية ، يصفون أنواع الشاي الأخضر ، إلى جانب اتباع نظام غذائي دقيق .
- يعمل الشاي على تعزيز صحة عظام جسم الإنسان
فالشاي يحتوي على درجة كبيرة من الكالسيوم ، والحديد ، فضلًا عن فيتامينات ك ، أ .
- يتسم الشاي بأنه مانع فعال لتسوس الأسنان
لما يحتوي عليه من مضادات للحموضة ، لذلك فالأشخاص الذين يشربون الشاي
باستمرار ، يكونون أقل عرضة لفقدان أسنانهم ، وإصابتهم بالتسوس .
- يسهم تناول مشروب الشاي في تعزيز صحة الجهاز المناعي للإنسان
مما يعمل على تقوية أعضاء الجسم ، ويجعل الجسم ، يكافح ويتصدى بصورة أكبر الأمراض .
للشاي خصائص مميزة ، حيث أنه مضاد للفطريات ، والالتهابات ، والبكتريا .
للشاي قدرة عجيبة في محاربة أنواع متعددة من السرطانات .
- يعمل الشاي على تهدئة الجهاز الهضمي في جسم الإنسان
وبقي من كثير من الأمراض ، والأعراض غير المرغوب فيها ، مثل عسر الهضم ، وعلاج الحالات
المتفاقمة من الإسهال الشديد ، هذا بالإضافة إلى قدرة الشاي العجيبة في تهدئة آلام البطن
والتخلص من الشعور الشديد بالغثيان ، ولا سيما شاي البابونج ، والزنجبيل ، فقد ثبت أن للشاي
بالأعشاب العديد من الفوائد لتهدئة الأعصاب ، والتخلص من الإجهاد الشديد ، والصداع
النصفي ، لذلك ينصح بتناول الشاي ، بشكل دوري .
ولكن كما ينصح بتناول الشاي ، لفوائده العديد ، فيصح بعدم الإفراط في تناوله
لأن شربه بكميات كبيرة على مدار اليوم ، قد يتسبب في حالات عسر الهضم ، والإمساك
الشديد ، هذا فضلًا عن صبغة الجسم قليلًا ، بلون يميل قليلًا إلى الاسمرار .

الموضوع الأصلي : فوائد الشاي لجسم الأنسان || المصدر : منتديات عاشق الحروف

---

t,hz] hgahd g[sl hgHkshk hgHkshk hgahd

توتة
مواضيعك دايم تشدني
موضوع ممتع حيل
الله لايحرمني منك

بيض الله وجهك
على هالابداع الغير مستغرب ..

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب

سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي

يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~

جزاك الله خيرا وبارك بك
لهذا الجلب الطيب
وهذا العطاء المفعم بالخيرات
نفع الله بك وجعله في موازين حسناتك يارب
تقديري لجهودك الدائمة
دمت بمرضاة الله ..
الله يسعدك
ابداعك فاق الحدود والله ):
كنت هنا فتنه

شكرآ لـ هذة اللفته
الله لايحرمنا منك ومن ابداعاتك الشيقة ..
دمت لنآ

عوافي ي بعد راسي ~

ماشاء الله تبارك الله
أخترت فأبدعت
وجلبت فأفدت
الله يسلم يمينك ~