العلماء يربطون بين المكوث في المنزل والاكتئاب

العلماء يربطون بين المكوث في المنزل والاكتئاب

العلماء يربطون بين المكوث في المنزل والاكتئاب

أثبت علماء من بريطانيا وجود علاقة بين المكوث في المنزل فترة طويلة والاكتئاب الشديد.


وتشير مجلة JMIR mHealth and uHealth ، إلى أن علماء معهد الطب النفسي وعلم النفس وعلم الأعصاب اكتشفوا علاقة بين المكوث في البيت فترة طويلة والاكتئاب الشديد.
وتوصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج من متابعتهم الحالة الصحية لـ 164 شخصا يعانون من الاكتئاب الشديد، حيث من بيانات تحديد الموقع الجغرافي التي حصلوا عليها من الهواتف الذكية للمتطوعين، اتضح لهم كم من الوقت قضى المرضى في بيوتهم.

ووفقا للباحثين كان كبار السن الذين يعانون من أعراض أكثر حدة أقل ميلا لمغادرة المنزل. ولاحظوا أن العلاقة بين الأعراض في أيام الأسبوع كانت أقوى منها في عطلة نهاية الأسبوع.

في وقت سابق ، كشفت الطبيبة النفسية الأمريكية أوما نايدو أسماء الأطعمة التي يجب تناولها للفرح وتحسين الذاكرة و لها تأثير إيجابي على الدماغ. ونصحت بضرورة الاهتمام بالتوابل، التي تعمل كمضادات للأكسدة، وبعضها له خصائص مفيدة أخرى. فمثلا يقلل الكركم من القلق، ويساعد الزعفران على محاربة الاكتئاب. وللشوكولاتة الداكنة تأثير مماثل.

الموضوع الأصلي : العلماء يربطون بين المكوث في المنزل والاكتئاب || المصدر : منتديات عاشق الحروف

---

hguglhx dvf',k fdk hgl;,e td hglk.g ,hgh;jzhf hgl,sl hgl;,e hguglhx dvf',k ,hgh;jzhf

لكِ جزيل الشكر على النقل
تحياتي

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع

طُرِح راقِي گ روحـگ

لآعدمنا جَمَال ذآئقتگ

تَحِيَّة صَادِقَةٌ مِنَ الأعْمَاقِ

وبآنتظار جَدِيد آبداعكگ دَائِمًا

وَدْيٌ لگ .

ابداع في الطرح
دام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الابداع

تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك الف عاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك وفيض ابداعاااك ..
دمت بخير..~
‏

وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.