![]() |
|||
![]() |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
![]()
1. وضعية النوم الخاطئة
غالبًا ما يكون الضغط على الأعصاب أو الأوعية الدموية بسبب النوم على الذراع أو اليد لفترة طويلة هو السبب الأساسي للتنميل المؤقت. هذه الوضعية تعيق تدفق الدم أو تضغط على الأعصاب الطرفية، مما يسبب الشعور بالخدر. 2. متلازمة النفق الرسغي وهي من الأسباب الشائعة لتنميل اليدين، خاصة لدى الأشخاص الذين يستخدمون اليدين بكثرة في العمل. تحدث هذه الحالة بسبب انضغاط العصب المتوسط -- إضغط هُنا للتسجيل أو إضغط على الصورة المصدر: منتديات عاشق الحروف - من قسم: صحتكـِ وَ رشاقتك glh`h kauv fjkldg hgd]dk Hekhx hgk,l? Ygd; hgHsfhf |
![]() |
لماذا نشعر بتنميل اليدين أثناء النوم؟ إليك الأسباب
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
إليك مقارنة شاملة بين هاتفي Realme GT 5 وOnePlus | اجواء | دلـع جـوٍالـكـ | 1 | 05-20-2025 10:56 PM |
ممنوعات أثناء الدورة الشهرية | صفا القلوب | نبض حواء | 10 | 05-17-2025 11:42 PM |
لماذا يجب الحدّ من استهلاك الملح | اسير الذكريات | الطب البديل | 13 | 05-17-2025 11:30 PM |
أهمية الدعم النفسي بين الزوجين أثناء الأزمات | صفا القلوب | الحياه الزوجيه | 10 | 05-15-2025 07:28 PM |
سيميوني بعد التعثر: نشعر بالحماس | عازف الليل | الملاعب العالميه والأوروبيه | 1 | 05-03-2025 11:20 PM |