هل تتسائل عن الأعشاب الطبية التي تدخل في علاج السرطان وتهدئة الحلق واضطراب المعدة؟ نقدم لك قائمة بأفضل الأعشاب الطبية الأكثر شعبية.
تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 654 * 274.
تدخل الكثير من الأعشاب والنباتات المتاحة في الأسواق بأسعار زهيدة في صناعة الأدوية، ,التي يستخدمها الأفراد بكثرة لعلاج العديد من الحالات الطبية المزمنة.
من الجدير بذكره أنه بالرغم من فوائد عشبة الجنكة، إلا أن الاستخدام المفرط لها قد يسبب بعض الأعراض الجانبية، مثل: الصداع، واضطراب في المعدة، والدوخة، والحساسية.
التقليل من الالتهابات. تعزيز المناعة. دعم وظيفة الدماغ. زيادة مستويات الطاقة في الجسم. حماية الجهاز العصبي من الأمراض. المساعدة في الوقاية من مرض السرطان. تحسين مستويات السكر في الدم.
يمكن الحصول على هذه النبتة من الصيدليات أو الأسواق الشعبية، لكن يجب التأكد من عدم الإفراط في تناولها، فقد يتسبب ذلك في الإصابة بالصداع والأرق، ومشكلات في الجهاز الهضمي
الكركم (Curcuma longa turmeric)
يصنف الكركم أنه أحد أقدم العلاجات الطبية الهندية، حيث أن الكركم يمتلك خصائص مضادة للالتهاب، الأمر الذي يجعل منه مساهمًا فعالًا في:
الوقاية من مرض السرطان. منع طفرات الحمض النووي. الوقاية من التهاب المفاصل. علاج الأمراض الجلدية.
يتوافر الكركم في جميع المتاجر الغذائية، ويتميز بأنه متوافرًا بكثرة.
يتوفر البابونج الطازج في الصيف، ويمكن تجفيفه للاستخدام على مدار السنة، عادةً يحضر شاي البابونج بغلي كمية من الماء، ثم وضع البابونج فيها وتركه مدة من الزمن، ثم تصفيته وشرب شاي البابونج الناتج.
الخرشوف البري (Cynara)
يعد الخرشوف البري من الأعشاب الطبية الأكثر شعبية في العالم، حيث يتميز الخرشوف باحتوائه على مضادات الأكسدة القوية المعروفة باسم الفلافونول (Flavonols) ومجموعة من العناصر الغذائية الهامة، والتي جميعها تساهم في:
حماية الكبد من التليف الأمر الذي يعزز من وظيفة الكبد الرئيسة في طرد السموم من الجسم وهضم الدهون. علاج الالتهابات. سرعة التئام الجروح. تكوين العظام. زيادة امتصاص الحديد. الحماية من أمراض القلب. زيادة طاقة الجسم. علاج الام المعدة. علاج الإمساك.
تستخدم أوراق الخرشوف لصنع مشروب ساخن منها، فيتم نقع الأوراق في الماء المغلي لمدة قصيرة، ثم تصفيت الشاي الناتج وشربه.
القرنفل (Syzygium aromaticum)
تستخدم عشبة القرنفل منذ القدم في العلاجات الطبية الاتية:
علاج الجروح والحروق. تسكين الام الأسنان. تخفيف التهابات الحلق. علاج اضطرابات المعدة. المساهمة في علاج نزلات البرد.
هذه الفوائد جعلت القرنفل أحد الأعشاب الطبية الأكثر شعبية في العالم، ويمكن استخدام معظم أجزاء نبتة القرنفل في العلاج بما في ذلك الأوراق، والبتلات، والجذور بطرق متنوعة من خلال تناوله كشاي أو كمكمل غذائي، أو بتطبيقه موضعيًا.