تحفيز الكولاجين في الجسم بالمكونات الطبيعية

تحفيز الكولاجين في الجسم بالمكونات الطبيعية

أن الكولاجين يتضاءل تدريجياً لسوء الحظ مع التقدم في العمر، مما يؤدي الى ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والبقع البنية.

لذا، تنفق معظم السيدات أموالاً طائلة لاستعادة المظهر الشاب والنضر في الوجه، فيلجأن إلى الكريمات المحتوية على الكولاجين. إلا أن هذه الكريمات لا تعطي نتائج فعالة، لأن تحفيز الكولاجين يجب أن يتم من داخل الجسم، أي عبر تناول الأطعمة التي تحفز إنتاجه.

ومن الأطعمة التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجسم نذكر الثوم، والطماطم، ومنتجات الصويا (زيت الصويا ولبن الصويا)، والخضر ذات الأوراق الداكنة (مثل البروكولي والسبانخ والكرنب)، والأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 (مثل الأسماك وثمار البحر)، والأطعمة الغنية بالفيتامين c.

ثابري على تناول هذه الأطعمة التي تحفز إنتاج الكولاجين في الجسم، وكوني على يقين أنها ستغنيك عن الكريمات الباهظة

الموضوع الأصلي : تحفيز الكولاجين في الجسم بالمكونات الطبيعية || المصدر : منتديات عاشق الحروف

---

jptd. hg;,gh[dk td hg[sl fhgl;,khj hg'fdudm

سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!

سلمت الايـآدي ع الطرح الرائع
ارق التحايا لروحك العذبة
لك خالص إحترامي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصايد

سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد

سلمت الايـآدي ع الطرح الرائع
ارق التحايا لروحك العذبة
لك خالص إحترامي

بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء,
ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:
بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
~لـروحــك آلـــجوري~

معلومات مفيدة غاليتي
كل الشكر والتقدير لكِ
ولطرحك القيم
إحترامي وتقديري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عواد الهران

بارك الله فيك...
جزاك الله خير الجزاء,
ولك الشكر والامتنان,

والتميز بكمن بما نستفيد ونفيد,

وقمة التفاعل:
بالرد عليكم ,وتلقي ردودكم الكريمه.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ‏أعہشہقہ أنہفہاسہكہ

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
~لـروحــك آلـــجوري~