منتديات عاشق الحروف - عرض مشاركة واحدة

#1 01-25-2023, 05:48 PM

أول مرة أعملها وأكلم طبيبا نفسانيا بس أنا بحس أني قليلة جدا بسبب غيرتي على حبيبى وبقيت أحس أنها من جهتي بس، وبقيت أعمل حاجات مقصودة عشان أشوف غيرته وحسيت أني بقيت بتكسر من الغيرة المفرطة

رغم أنك تحدثتِ عن الجانب الذي يغير بداخلك، إلا أنني رأيت أن الجانب الذي يحكم عليك بقسوة بداخلك هو أساس معاناتك، فانظري معي رأي هذا الجانب الحاكم عليك حين أرسلت مجرد سطور ومن دون تواصل مباشر بما تشعرين به؛ عبر فوراً عن نفس بهذه الجملة" أول مرة أعملها وأكلم طبيباً نفسيًا!"، وكأنه يقول لك رسالة بأنك وصلت إلى درجة صعبة جعلتك تتحدثين مع طبيب نفسي!، وكذلك حين يقول لك " أنك بغيرتك عليه قليلة أوي!"، وحين يقول"الغيرة المفرطة تكسرك!"، فهذا الجانب فيك رغم أنه في تلك الفترة من حياتك بقوة، ولكنه أقدم من ذلك بداخلك؛ لأن تصرفاتك التي تتعمدينها لتختبري غيرته عليك تقول إنها تأتي من طفولتك التي ربما لم يصل إليك فيها أنك "كافية"، ومنذ تلك الطفولة ظهر هذا الجانب الذي يحكم عليك بقسوة لتكوني كافية ولكن بطرق غير مفيدة!

وأردت أن أوضح لك هذا لأنه مربط الفرس لبداية التغيير، فان تمكنت من التواصل مع هذا الجانب من نفسك وتفهم أسباب رسائله لك باقتراح سؤال مهم عليه وهو "اذا لم تقل أي من هذا الكلام ما الذي سوف يحدث لك؟ ثم تستمعين لأسبابه"؛ فسيكون هناك فارق بداخلك يساعدك على التعبير عن غيرتك بشكل مفيد من دون تعمد تصرفات، وستتمكنين من مهارة في منتهى الأهمية وهي الإنصات بفضول تجاه ما تكتشفينه من جوانب مختلفه في نفسك تساعدك على التناغم الداخلي بشكل أكبر، ومعرفة نفسك أكثر ، وكذلك الإنصات لغيرك بفضول من دون حكم عليهم لتتغير علاقاتك الخارجية للأفضل ، ولم أحدثك حديث الثقة بالنفس وكيف تكتسبينها وما إلى ذلك ، لأن القصة أعمق من ذلك وتعهدها بصدق سيحدث فارقاً كبيراً بداخلك وفي علاقاتك وعلى رأسها علاقتك بخطيبك، دمت بخير.

الموضوع الأصلي : غيرتي على خطيبي تحطمني.. هل من حل؟ || المصدر : منتديات عاشق الحروف

ydvjd ugn o'dfd jp'lkd>> ig lk pg? o'dfd