هل الفاكهة المجمدة مضرة بالصحة!
هل الفاكهة المجمدة مضرة بالصحة! الإجابة المختصرة هي لا، فالفاكهة المجمدة ليست ضارة بصحتك. في الواقع، فهي خيار صحي للغاية يمكن أن يساعدك في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها. الفاكهة المجمدة هي نفس الفاكهة الطازجة، ولكن يتم تجميدها عند اقتراب موعد الحصاد. وهذا يحتفظ بمعظم العناصر الغذائية الموجودة في الفاكهة الطازجة، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والألياف. بالإضافة إلى كونها صحية، فإن الفاكهة المجمدة أيضًا مريحة وسهلة الاستخدام. يتم الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى عام وهي خيار رائع لتناول وجبة خفيفة أو طبق جانبي أو حلوى. هناك مخاوف من أن الفواكه المجمدة قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل ثنائي الفينيل متعدد الكلور (PCBs) أو المبيدات الحشرية. ومع ذلك، فإن هذه المخاوف لا تدعمها الأدلة. في الواقع، وجدت الدراسات أن الفاكهة المجمدة تحتوي على مستويات أقل من هذه المواد الكيميائية مقارنة بالفواكه الطازجة. بشكل عام، تعتبر الفاكهة المجمدة خيارًا صحيًا وآمنًا. هذه طريقة رائعة للحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها دون القلق بشأن النضارة أو التكلفة. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار الفاكهة المجمدة: اختر الفاكهة المجمدة بدون سكر أو مضاف إليه. اختاري الفاكهة المجمدة بدون مواد حافظة. اقرأ الملصقات بعناية للتأكد من أن الفاكهة المجمدة التي تختارها لا تحتوي على مواد ضارة محتملة. إذا كنت قلقًا بشأن سلامة الفاكهة المجمدة، فيمكنك دائمًا تجميد الفاكهة الطازجة بنفسك في المنزل. |
توتة
مواضيعك دايم تشدني موضوع ممتع حيل الله لايحرمني منك |
بيض الله وجهك
على هالابداع الغير مستغرب .. |
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز لك مني أجمل التحيات وكل التوفيق لك يا رب |
يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~ |
سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه لك خالص احترامي |
سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه لك خالص احترامي |
جزاك الله خيرا وبارك بك
لهذا الجلب الطيب وهذا العطاء المفعم بالخيرات نفع الله بك وجعله في موازين حسناتك يارب تقديري لجهودك الدائمة دمت بمرضاة الله .. الله يسعدك ابداعك فاق الحدود والله ): كنت هنا فتنه |
عوافي ي بعد راسي ~
|
شكرآ لـ هذة اللفته
الله لايحرمنا منك ومن ابداعاتك الشيقة .. دمت لنآ |
الساعة الآن 08:40 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
ارشفة إكساء هوست