منتديات عاشق الحروف - 8 فؤائد مذهلة لتناول الموز الأسود.. تعرف عليها

منتديات عاشق الحروف (https://ashqhrof.com/vb/index.php)

- •~ ؏ اشق الطب والصحه آ~•
(https://ashqhrof.com/vb/forumdisplay.php?f=145)

8 فؤائد مذهلة لتناول الموز الأسود.. تعرف عليها

https://mz-mz.net/wp-content/up/2022/12/resize-1.jpg

كشفت دراسة حديثة أجريت في اليابان أن تناول الموز الذي يحتوي بقعًا سوداء أكثر
فائدة من الموز الأصفر العادي.
ووفق موقع “لايف هاك”، فإن هناك 8 فوائد مذهلة لتناول الموز الأسود وهي:
1- يحمي من السرطان:
إذ أثبتت دراسة أن البقع السوداء على الموز تحتوي على مواد مضادة للسرطان،
تقوم بصد خلايا الورم السرطاني وتحد من نموها وتكاثرها.
2- يعالج حرقة المعدة:
إذ أنه يحتوي على مضادات الحموضة الطبيعية التي تساعد على علاج حرقة المعدة
كما تسهل عملية الهضم.
3- تنظيم ضغط الدم:
يوفر هذا النوع من الموز مستويات عالية من البوتاسيوم في الدم التي تساعد على
تنظيم ضغط الدم في جسمك.
4- يجعلك أقل اكتئابًا:
إذ أن البقع السوداء في الموز تحتوي على التربتوفان، وهو حمض أميني. يستخدم
الجسم هذه الأحماض الأمينية في تصنيع السيروتونين، الذي يساعدك على الشعور
بالهدوء والحصول على النوم السليم.
5- تخفيف الإمساك ويعالج المشاكل في الجهاز الهضمي وفي الأمعاء.
6- يمنحك الطاقة.
7- علاج فقر الدم.
8- يخفف آلام الدورة الشهرية عند النساء.

آريج
مواضيعك دايم تشدني
موضوع ممتع حيل
الله لايحرمني منك

يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب

بيض الله وجهك
على هالابداع الغير مستغرب ..

سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي

جزاك الله خيرا وبارك بك
لهذا الجلب الطيب
وهذا العطاء المفعم بالخيرات
نفع الله بك وجعله في موازين حسناتك يارب
تقديري لجهودك الدائمة
دمت بمرضاة الله ..
الله يسعدك
ابداعك فاق الحدود والله ):
كنت هنا فتنه

شكرآ لـ هذة اللفته
الله لايحرمنا منك ومن ابداعاتك الشيقة ..
دمت لنآ

عوافي ي بعد راسي ~

ماشاء الله تبارك الله
أخترت فأبدعت
وجلبت فأفدت
الله يسلم يمينك ~