منتديات عاشق الحروف
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات عاشق الحروف (https://ashqhrof.com/vb/index.php)
-   •~ ؏ اشق الطب والصحه آ~•
 (https://ashqhrof.com/vb/forumdisplay.php?f=145)
-   -   3طرق لخلاصك من آلام الرقبة (https://ashqhrof.com/vb/showthread.php?t=7844)

ريآن 04-27-2021 11:41 PM
3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 

https://i0.wp.com/static.slaati.com/...ize=full&ssl=1

حدد الأطباء أسباب آلام الرقبة، ومنها الجلوس لفترة طويلة امام الكمبيوتر، والأجهزة الجوالة وغيرها من الأجهزة المشابهة.
وأوضح الأطباء أنه من الممكن التخلص من آلام الرقبة ببعض التدابير منها تعاطي المسكنات كالإيبوبروفين والديكلوفيناك، واستخدام تطبيقات السخونة كزجاجة دافئة بالإضافة الى تمارين الإسترخاء والإطالة.
وتابع الأطباء وفي حال لم تنتهي هذه الآلام فيجب استشارة طبيب لى الفور فقد ترجع إلى التهابات العضلات أو التهاب الأعصاب أو الإنزلاق الغضروفي بالفقرات العنقية.

غلاهم 04-28-2021 01:14 AM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
يسلموا الايادي


ودي

ام الوردة الحمراء 04-28-2021 01:18 AM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
يعطيك ألف عافيه على الجهد الطيب

أشكرك

Queen 04-28-2021 01:45 AM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
يعطيك الف عافية

حلا ليالي 04-28-2021 12:42 PM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

الجريحه 04-28-2021 07:59 PM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لاحرمنا من روعة ابداعك
دام عطائك

شذونه 04-29-2021 12:41 AM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
تسلم الايـآدي
على روعه طرحك
الله يعطيك العافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تحياتي والورد

SAMAR 05-02-2021 02:41 AM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـر
تـقبلـوٍ خ ـآلص إحترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

قصايد 05-02-2021 05:02 AM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!

ورُد❀ 01-14-2022 01:05 PM
رد: 3طرق لخلاصك من آلام الرقبة
 
تألقك وَ تَميزَك طالَ عنَانَ السماءِ وَأكثرْ
شكرًاً جَزيلاً لِ سخائك الملحوظْ هُنَآآ
وَ هطولك الْفياضِ بِ الكرمْ تحية عَذبَةَ
تٌقدِيري ~


الساعة الآن 01:42 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

ارشفة إكساء هوست

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102